Баня Приемы Подбрасывание Охлаждение Клиент Заходы Парение
На главную Пишите Гостевая книга Форум Ссылки Парильщик
Фотогалерея Веники Гипотезы Публикации
Приемы.
***
►Видео►
►( http://vkontakte.ru/video.php?id=1876452 - надо зарегестрироваться "В контакте" )►
***
Приемы работы веником в парной, зависят от клиента и пара. Можно говорить о пароприеме который зависит от самочувствия и настроения клиента.
Прием условно можно разделить:
1) На посредника между паром и клиентом. В чистом виде нагнетания и распределения пара не касаясь клиента.
2) На массажный инструмент (механическое воздействие). В чистом виде растирки.
Если на какой либо прием приходиться гораздо больше времени, чем на другие, его можно рассматривать как основной.
Часто основным приемом является, например похлопывания с разной степенью амплитуды. При разогреве используются припарки, поглаживания и другие мягкие приемы. В конце парения обычно делается протирка.
Описать приемы порой довольно сложно, так-так некоторые приемы, комплексные, (состоящие из нескольких приемов в определенной последовательности), некоторые могут выполняться с различными вариациями.
Мы будем стараться постепенно дополнять и более точно описывать имеющиеся приемы.
Итак:
1) Нагнетание-опускание пара, можно делать, как касаясь клиента так и не касаясь.
2) Потряхивание-легкое касание листьями тела клиента путем потряхивания веником.
3) Поглаживание-скольжение вениками по телу клиента. Обычно осуществляется от плеч к ягодицам и от ступней к ягодицам. Используется также для снятия пота и легкого почесывания клиента.
4) Похлопывание - веники поднимаются и снова опускаются. Делаются с различной амплитудой, минимальной чуть поднимаются, работают предплечья (иногда здесь веники берутся за листву), средней, работают кисти, полной работают полностью руки. Сила похлопываний зависит от клиента.
5) Постегивание- веники касаются кончиками, хорошо делать в ритме “паровоза”.
6) Похлестывание- сильный прием, веник идет по дуге ударяя и скользя по телу клиента. Похлестывания можно использовать с припаркой два три похлестывания и компресс (прием Бирюкова).
7) Протирка- растирание лиственной частью веников. Одна рука держит ручки веников, другая прижимает лиственную часть к телу клиента. Спину обычно растираем поперек, грудь и живот круговыми движениями, бока, позвоночник и ноги вдоль.
8) Компресс - веники разогреваются вверху и прижимаются к нужному участку тела. Предворително перед компрессом можно сделать нагнет с касанием.
9) Растяжка - после хорошего прогрева веники кладутся один на поясницу другой чуть выше и разводятся в разные стороны (к голове и ногам). Можно растянуть поясницу. Тогда руки кладутся крестом (допустим правая на веник который выше, левая на который ниже).
Дата обновления:29.10.2009 Наш E-mail: profpar@narod.ru